①在进行性生活的时候要注意做好避孕措施，避免多次的人流。

　　由婚前性行为导致多次的人工流产、诊断性刮宫、宫颈扩张术等妇科手术，都可能导致宫颈损伤或炎症，最后引起宫颈糜烂的发生。

　　②性生活要节制，要注意保持干净卫生。

　　由于婚前性行为大多处于隐秘状态，加之年轻人没有稳定的经济来源，无法创造稳定、洁净的性生活环境，因此患病的概率会大大增加。

　　③性生活应该尽量在成年之后进行、性伴侣过多。

　　过早的性生活、频繁地更换性伴侣以及性生活强度过大，是造成宫颈糜烂不可忽视的原因。

　　④有些非常爱干净的人过度的清洁也是错误的，干什么都要适当。

　　金华妇科医院专家提醒：目前市场上有很多女性清洁用品，如果选择不当，使用较大浓度的消毒药液冲洗阴道，不仅会影响阴道正常菌群的生长，使其抑制病菌的作用下降，还会造成不同程度的宫颈上皮损伤，最终出现糜烂。