阴道炎是女性常见妇科疾病，对女性的身体健康的影响还是非常大的，很多女性患上阴道炎后会出现外阴瘙痒、异味等情况，所以，出现阴道炎后要及时进行治疗，避免造成炎症的扩散，那么，女性避免阴道炎的方式有哪些呢?

阴道炎的预防方式有哪些

　　1、适当的补充雌激素：女性的体内若是雌激素含量减少时对于疼痛的忍耐度也会随之降低，然后出现月经期疼痛时就会显得比任何事情的疼痛更加的让人难以忍受。女性对于疼痛的忍耐程度与体内的雌激素含量是有关联的，因此适当的补充雌激素可提高女性对于疼痛的忍耐程度。

　　2、放松身心：疼痛会让自身的交感神经兴奋、血管收缩等。而血管收缩、血液运行障碍，则会导致急性阴道炎越来越严重，进而形成了恶性循环。因此，放松身心很重要，例如泡脚可以有效的缓解急性阴道炎。>>>>金华华山医院治疗阴道炎怎么样

　　3、注意清洁：女性朋友在使用洗衣机的时候不消毒的话还是会引发问题出现，这是因为衣服里面含有大量的霉菌都是来自于洗衣。因此，女性朋友一定要定时用热水来清洁洗衣机桶，这个是很有必要的，因为高温可以杀死霉菌。

　　4、不要穿紧身内裤：特别是化纤类的紧身内裤会增加阴道局部的温度与湿度，而闷热的环境则可以为霉菌的生长防止创造有利的环境。

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